Avasta enda tõeline potentsiaal ja loo elu, mida soovid elada – tule ATH-coachingusse!
ATH-coaching on koostöö ATH tunnustega inimese ning professionaalse coach’i vahel, kes kasutab kaasaegseid ATH-alaseid teadmisi, parimaid praktikaid, tööriistu, ning mõistmist, et aidata kliendil saavutada positiivseid isiklikke ja tööalaseid muutusi.
ATH-coach loob läbi toetava ja loomingulise uurimisprotsessi kliendile turvalise ja hinnanguvaba keskkonna. Coach mõtleb kliendiga kaasa, märkab takistusi, mis segavad kliendil konkreetsete eesmärkide saavutamist, uurib võimalusi, kuidas klient saaks maksimaalselt kasutada oma tugevusi, andeid ja kirge ning rakendab strateegiaid ja käitumisviise, mis sobivad kliendi õppimis-, töötlemis- ja organiseerimisstiilidega. ATH-coach’id peavad oma kliente eeskätt loomingulisteks, leidlikeks ja erakordseteks inimesteks.
ATH-coaching ei ole raviteenus. Kui sul on märkimisväärseid raskusi oma ATH tunnuste tõttu eluga hakkama saamisel, siis eeskätt on mõistlik pöörduda psühhiaatri, terapeudi või oma arsti poole.
ATH-Coach ei saa sinu eest otsuseid vastu võtta ega öelda, mis asju sa peaksid tegema. Coachi eesmärk on aidata sul endal õigete küsimuste ja vastusteni jõuda.
ATH-coachingu hind on 100 €/tund, arvestades kohtumise kestust. Hind sisaldab lisaks kohtumisele ka sessioonide vahel toimuvat suhtlust, küsimustele vastamist ja täiendavaid loovaid lahendusi. Enne pikema koostöö kokku leppimist teeme alati ühe tasuta sobivuskohtumise.
Näitena pakun kolm kohtumiste sageduse varianti:
Variant A: kohtumine iga kolme nädala tagant, kestusega 60 minutit.
Eelis: võimaldab minna sügavuti ning annab aega planeeritud tegevuste testimiseks ja tulemuste hindamiseks.
Variant B: esimene kohtumine 60 min, edasi 45 min iga 2–3 nädala järel.
Variant C: esimene kohtumine 45–60 min, edasi ~30 min iga 1–2 nädala järel.
Eelis: regulaarsemad ja lühemad kohtumised aitavad kiiremini tuvastada korduvaid väljakutseid ja katsetada uusi lähenemisi.
Kohtumiste asukoht:
Coachingu sessioonid võivad toimuda nii veebis kui ka füüsiliselt kohapeal Tartus või Tallinnas. Pikemate sessioonide puhul soovitan pigem füüsilist kohtumist, et tagada parim võimalik tulemus.
1
Sinus tekkis huvi ATH coachingu vastu ning võtad ühendust
2
Lühike vestlus, mille järel lepime kokku sobivuskohtumise
3
Sobivuskohtumine, mille käigus teeme individuaalse coachingu plaani, mis määrab coaching-sessioonide fookuse ja sageduse
4
Coachingu sessioonid, mis võivad toimuda kas silmast silma kohtumisena või virtuaalselt
5
Coach on olemas ka sessioonide vahel. Täpsed kokkulepped lepitakse eelnevalt kokku
6
Kui sa tunned, et enam coachi ei vaja, siis võtame tehtu kokku ning teeme koostöös pausi
7
Sa oskad iseseisvalt end paremini igapäevaselt tähele panna ning juhtida ega vaja coachi tuge