Kui tunned, et oled rohkemaks võimeline, aga su mõte liigub kiiremini kui süsteem lubab, siis coaching aitab sul leida viisi, kuidas toimida nii, nagu sina tegelikult toimid.
ATH tähendab, et su aju töötab teistmoodi. Kiiremini, intensiivsemalt ja loomingulisemalt. See võib olla tohutu tugevus, aga vahel ka pidev segaduse ja pinge allikas.
Näiteks:
Sa alustad suure entusiasmiga, aga kaotad fookuse poole peal.
Sul on palju ideid, kuid vähe süsteemi, kuidas neid ellu viia.
Või tunned, et ükski “tavaline” lahendus lihtsalt ei tööta sinu jaoks.
Midagi positiivset?
See pole tahtejõu puudus ega iseloomu küsimus.
Sa lihtsalt vajad viisi, mis sobib sinu mõtteviisile ja energiatasemele.
ATH-coaching on koostöö, kus me uurime koos, kuidas sina tegelikult toimid.
See ei ole teraapia ega õpetamine, vaid praktiline ja toetav teekond, mis aitab sul:
leida süsteeme ja harjumusi, mis töötavad sinu aju rütmis,
kasutada oma tugevusi nii, et need toetavad, mitte ei kurna,
luua selgust ja stabiilsust igapäevaellu,
ja tegutseda viisil, mis tundub loomulik ja jätkusuutlik.
Autentsus on võti.
Kui tegutsed kooskõlas sellega, kuidas sa päriselt mõtled ja keskendud, hakkavad asjad liikuma.
Ei.
ATH-coaching ei ole ainult neile, kellel on ametlik diagnoos.
Sageli sobib see ka neile, kes tunnevad, et nende mõtlemine, fookus või tööviis lihtsalt ei mahu “tavalise süsteemi” raamidesse.
Kui tunned, et sul on loov, impulsiivne või intensiivne mõttemaailm
või et “tavalised tööriistad” ei toimi sinu jaoks, siis saab see lähenemine sind väga hästi toetada.
1. Sobivuskohtumine (tasuta)
Kohtume veebis või kohapeal, et mõista, mis on su eesmärgid ja väljakutsed.
2. Isiklik plaan
Koostame just sulle sobiva coachingu suuna – fookus, sagedus ja formaat.
3. Regulaarne töö
Kohtumised 30 – 60 min, mille vahel oled ühenduses – saad tuge, tagasisidet ja uusi vaatenurki.
4. Päris muutus
Õpid end paremini juhtima, kasutama oma tugevusi ja toimima viisil, mis tundub loomulik.